Voordat je iets aan stress - met risico op aanmaak van het stress hormoon cortisol - kunt doen, zul je eerst moeten erkennen dat je het hebt. Ja, ik … [Read more...]
Cortisol … goed of slecht of onverschillig?
Stress is besmettelijk
Uit een grootschalig Duits onderzoek blijkt dat stress besmettelijk is. Zodra je naar iemand kijkt die last van stress heeft, is de kans groot dat ook … [Read more...]